Rambollnatura.se

 

Denna hemsida handlar om miljö, hållbar utveckling och framtiden.

Den globala uppvärmningen

3 jan 2020

I en välgjord dokumentär från Discovery Channel får vi se hur ett tänkbart scenario ser ut i framtiden, om inget görs som lyckas stoppa den globala uppvärmingen som är i full rullning. Det är skrämmande, inte sant? 

Välj en bra växelriktare

19 dec 2019

Är det så att du har funderingar på att installera solcellspaneler där hemma? Det är ett mycket bra val att göra. Det ger dig en bra, miljövänlig el som på sikt även är billigare för dig. Du tillverkar helt enkelt din egen el. Det du måste ha när du ska ha solceller är en växelriktare, eller iverter som det även kallas. Det finns idag många olika modeller av denna. Ett exempel är inverter 2000w. En växelriktare har man för att kunna omvandla likström som är det solcellerna producerar till växelström som används i huset. Det kan kosta en del att köpa en växelriktare, men det är värt det eftersom att det på sikt gör billigare el. Det är bra att satsa på en bra modell direkt av en inverter. 

Välj rätt sorts växelriktarmodell

Det är som sagt bra att köpa en växelriktare som håller. Köp inga billiga kopior, för de kommer gå sönder och att behöva byta ut ofta kan på sikt bli dyrare. Idag finns många olika växelriktarproducenter. Bland annat SMA, SolarEdge, Fronius, Kostal, Steca, Delta, ABB, Huawei och Sungrow. Det finns mindre modeller som passar bra för hushållsmaskiner som inverter 1000w.

Växelriktare har en kortare livslängd än andra komponenter i ett solcellssystem. De brukar hålla mellan 5 och 12 år. Dock finns det de fabrikörer som erbjuder längre garantitid på vissa om du väljer att betala lite extra. Det kan det vara värt. 

 

 

 

Varför välja ekologisk mat?

5 dec 2019

Det finns hur mycket som helst på nätet som handlar om varför vi bör skrota all mat som inte har framställts på ekologiskt vis. Visst, den är klanske lite dyrare än de billigaste alternativen, men vinsterna är så många fler. Dessutom är mat i allmänhet ganska billigt idag i jämförelse med tidigare.

I det här videoklippet får vi konceptet förklarart för oss på mest pedagogiskt möjliga vis.

Väljer du ekologisk mat?

Tillbringa mer tid i naturen

8 nov 2019

naturen med åtelkamera

Att tillbringa tid ute i naturen, det är något alla mår bra av. Det är allt för många som sitter inne och inte tar sig ut vare sig i skogen eller på andra ställen. Kanske du bor i stan och tänker det är allt för omständigt att ta sig dit naturen är? Men kanske du då i alla fall har en park nära dig? Det är bätte än inget. Det är bra även att få ut sina barn, så att de kommer från att sitta vid en skärm hela tiden. Varför inte köpa en åtelkamera, sätta upp och studera djur tillsammans. En åtelkamera samt en massa andra bra saker hittar du på https://www.prylstaden.se/

Hitta på saker ute

Det går att hitta på en massa kul saker ute, för att locka barnen och även dig själv till att få lite mer frisk luft. Kanske du är intresserad av fåglar? Köp en kikare och leta efter olika arter. För barnen kan du ordna skattjakter ute. Rita en karta och göm en skatt som de sedan får leta efter. Eller varför inte göra en naturruta? Välj ett område ute, och sätt upp snören så att ni vet var er ruta är. Sedan kan ni besöka denna ruta en gång per vecka, året om, för att se vad det är som händer, vad som skiljer sig åt. Dokumentera genom att ta kort eller måla av det ni ser. Ett mycket bra sätt att komma närmare naturen. 

Miljövänligt kött?

3 nov 2019

Det talas väldigt mycket om våra vanor att konsumera kött och hur köttuppfödningen är ett stort miljöhot. Allt fler människor väljer vegetarisk mat, av olika skäl såklart, men en övervägande del gör det nog för miljöns skull. Ibland får man höra att det finns miljövänligt kött. Vilket kött är det? Eller är det en bluff?

Varför blir utskriften så dålig?

31 okt 2019

De allra flesta av oss har en skrivare hemma och det är vanligare än du tror att folk klagar på sina utskrifter. Oftast beror det faktiskt inte på skrivaren, utan på dig. Det finns många olika skäl till varför en skrivare skriver ut dåligt och här berättar jag om några av de vanligaste som du enkelt kan åtgärda själv:

  • Du har köpt en allt för billig skrivare - Ja, det lockar kanske att köpa en skriva för ett par hundra kronor men det är sant vad de säger "Man får vad man betalar för". Välj rätt skrivare för dina ändamål, och ta inte den allra billigaste. 
  • Du skriver ut för sällan - En skrivare mår bäst av att jobba och om du ser till att skriva ut en gång i veckan så kommer den faktiskt leva längre. Kör gärna en testsida så får du med alla färgerna också. 
  • Färgerna tar slut - Ett vanligt problem som kanske inte har med själva kvaliteten på utskrifterna att göra. Men det är lätt att köpa billiga patroner, och de funkar faktiskt lika bra som de dyra så länge du följer tipset ovan. 
  • Skrivaren är gammal - Det samlas damm i en skrivare, och skrivarhuvuden kan bli slitna. har du haft din skrivare i många år är det kanske dags att serva den, eller fundera på att köpa en ny. 

Självklart kan det finnas även andra orsaker till att du inte får de utskrifter du tänkt, men med rätt skrivare och bra färgpatroner kommer du långt. Och du, glöm inte att rengöra skrivaren ofta och skydda den mot damm. 

Insekter som proteinkälla

13 okt 2019

Det här med att efterfrågan på protein ökar så våldsamt är ett stort klimathot för ytan som krävs för att producera kött är många gånger större än den yta som krävs för att producera en likvärdig colym säd eller grönsaker. Djurhållning är också en stor bandit när det gäller kolioxidutsläppen. Allt fler väljer att bli vegetarianer och veganer, men det finns andra sätt att få i sig protein än från kött som kommer från kor, grisar och höns. Har du någonsin övervägt att äta insekter?

Det pågår en massiv verksamhet som går ut på att utreda huruvida insekter faktiskt kan och bör introduceras på matmarknaden som en konkurrerande proteinkälla. Miljön är ett av huvudmålen.

 

Hitta inspiration av naturen

5 okt 2019

Som fotograf och konstnär så kan man hitta inspiration av det mesta. En bra sak att inspireras av just, är vår egen natur vi har här i Sverige. Naturbilder har ju en förmåga att bli riktigt bra med. Det utan att du som fotograf behöver lägga ner allt för mycket energi. Det eftersom att naturen i sig kan visa sig från sin bästa sida, nästan redigerad och editerad på egen hand. En vacker solnedgång eller soluppgång är magiskt att få med på bil. Det går att göra det till konst och natur helt enkelt. Många bilder på naturen blir ju rena rama konstverken. Du som fotograf behöver bara vara på rätt plats vid rätt tillfälle. 

Ta bättre naturbilder

Här kommer ett par tips på hur du kan ta bättre naturbilder.

Stig upp tidigt eller lägg dig sent. För att få så fina färger som möjligt i dina bilder bör du undvika att fotografera när solen står som högst på himlen. Så ge dig ut när det är solnedgång eller uppgång. 

Om du är ute på dagen ändå, använd polfilter i starkt ljus. Det förstärker de blå nyanserna i himlen och de gröna färgerna i gräs, träd och buskar.

Skapa djup i naturbilden genom att få med bjekt i bildens för-, mellan- och bakgrund.

För att det ska bli skakfria kort, ta med ett stativ!

Det kan vara svårt att få natur- och landskapsbilderna att göra verkligheten rättvisa med kameran. Ett knep för att åstadkomma en bra naturbild är att välja en särskild detalj, ett mönster eller en form. Leta därför efter linjer, symmetri eller en S- eller sicksakform, som kan leda blicken in i bilden.

 

 

 

Himlen som soptipp - hur smart är det?

3 okt 2019

Al Gore har länge varit framstående i kampen mot klimatförändrningar och cO2-utsläpp. Han har varnat oss, visat fram fakta och kämpat outtröttligt för att medvetandegöra människor om vad vi håller på att göra med vår jords alla mest fragila - men samtidigt viktigaste - skyddshinna.

I detta ganska färska klipp får vi några dåliga nyheter, men också en hel del goda. Det är bara att fortsätta kampen för en grönare morgondag!

Förmånscyklar med bruttolöneavdrag

1 okt 2019

Ett smart sätt att köpa en elcykel är att göra det genom sitt jobb. Cykeln blir mellan 20-30% billigare än om man köper den privat tack vare att man gör ett löneavdrag för kostnaden på cykeln. Allt fler företag har börjat använda denna form av förmån, och det ger både bättre hälsa för de anställda då de kommer att cykla mer, och bättre ekonomi för de som väljer att köpa cykeln genom jobbet än att göra det på egen hand. Klicka här om du vill veta mer om förmånscyklar. Där kan du läsa mer om alla fördelarna med förmånscykel, få se Sveriges största förmånssortiment och hitta servicepartners över hela landet. 

Vilken cykel ska man välja?

Det vanligaste är att arbetsgivaren kommer överens med en cykelförsäljare om ett urval av cyklar, du kan exempelvis välja mellan Crescent i Stockholm, Cube eller Batavus för att nämna några av de mest populära märkena när det kommer till förmånscykel. Det bästa sättet för dig som anställd som är nyfiken på en cykel genom ditt jobb är att först kolla in de cyklar du kan tänka dig att köpa, och sedan presentera detta för din chef. Behöver du argument för att övertyga chefen? Berätta om alla fördelar:

  • Ingen kostnad för företaget
  • Arbetsgivaren framstår som generös som ger möjlighet till billigare elcyklar
  • Bidra till lägre koldioxidutsläpp
  • Färre sjukskrivningar
  • 70% av de som redan har en förmånscykel pendlar med den till och från jobbet

Du kanske kommer på fler saker som gör din chef mer villig att hjälpa till? 

Hållbar utveckling

15 sep 2019

Vid slutet av detta sekel beräknas mänskligheten vara uppe på runt 11 miljarder. Det är nästan en fördubbling på bara 100 år och vi måste snabbt anamma nya tanke- och handlingssätt för att få planeten att orka med trycket för alla dessa människor. Det är ganska skrämmande när man tänker på vad som måste till och huruvida man anser mänskligheten kapabel till ett sådant ansvar. Se denna dokumentär från FN och börja agera!

Vegotrend eller jakt?

14 sep 2019

Allt fler väljer bort kött som huvudsaklig föda, och det beror både på miljö och även på att många anser att djuren vi äter inte ska behöva produceras fram i något som mest liknar en fabrik. Jag håller med! Men jag tycker inte att vi ska sluta äta kött. Hur går det ihop? Jo, min åsikt är att vi ska bli mer som vi var förr i tiden. Att man äter bara det man dödar. Skulle folk vara med under hela kedjan från uppfödning till färdig maträtt så skulle de inte heller slösa med köttet som de gör idag, och antalet djur som växer upp för att bli föda blir färre. 

Bäst är köttet från skogen

Nu är det snart dags för älgjakten att dra igång, många har redan satt ut sina åtelkameror för att kunna följa djurens rörelse och det planeras för fullt i stugorna för hur jakten ska gå till. vem som ska ta vilket pass och sånt. Just jakten är en viktig del för att få mat på bordet, och skulle vi börja jaga allihop så skulle vi också få kött från djur som haft ett bra liv fram till skottögonblicket. Jägare tar tillvara på hela djuret, och det som vi människor inte äter ser man till att andra djur får ta del av. Det är allt en sjujäkla skillnad mot att gå till affären och hämta en köttbit inslagen i plast... 

Hur vill du bo i framtiden?

13 sep 2019

Funderar du lite över framtiden? Kanske det är så att du bor i en lägenhet nu, men längtar efter att ha ett hus? Fråga dig då hur du vill bo och var du vill bo. Det går ju att hyra hus så sett, men det är alltid trevligt att äga det. Du har två alternativ om du vill äga ditt eget hus. Det är dels att gå till en mäklare och se vad de har för utbud av hus till salu. Sedan har du alternativet att besöka en husleverantör så som de som finns på www.movehome.se till exempel. Då kan du nämligen bygga dig ett eget hus. Du kan välja ett färdigt modulhus, eller så väljer du att vara med i processen i hur det ska se ut och hur det ska byggas.

Vad vill du ha för hus?

Köper man ett hus hos en mäklare, så är det ju så att huset är som det är. Visst kan du renovera eller bygga till, men det går inte att ändra på allt. Väljer du att bygga ett hus, så har du lite mer att säga till om. Tänk bara på att tänka framåt i tiden. Bygger du ett litet hus nu och sedan skaffar familj så kanske det är för litet. Sedan gäller det att hitta rätt tomt med. Det kan du göra på en mängd olika sätt. De går att köpa via husleverantörer, via mäklare och privat. 

Bara vanligt vatten

9 sep 2019

Vad gör du när du känner dig törstig? Någ går du till kranen i köket och fyller upp ett glas kallt vatten och dricker det, eller hur? När du vill tvätta dig? Nog går du in i badrummet och tappar upp ett hett bad, alternativt tar en dusch? Hur ofta gör du detta? En gång i veckan? En gång om dagen? Kanske rent av flera gånger per dag?

Betänk sedan allt övrigt vatten du frikostigt använder, när du diskar, tvättar kläder, lagar mat, vattnar i trädgården... Funderar du över hur du använder vattnet? Har det slagt dig vilken ynnest det är att ha tillgång till rent vatten när man än önskar sig, utan minsta ansträning?

På flera håll i världen tvingas man gå en flera timmar lång promenad för att komma till en vattenbrunn där drickvänligt vatten finns att hämta. Man fyller en dunk, så stor man orkar bära med sig tillbaka på tillbakavandringen. Också repterar man nästa dag. Och nästa. Och nästa.

Vattnet är orättvist fördelat över jordklotet, men det finns saker att göra åt det.

Engagera dig!

Träning är viktigt för en hållbar kropp

14 jun 2019

För att kroppen ska hålla i många år, så är det extremt viktigt att man tar hand om den på rätt sätt. Träning och rätt kost gör mycket och får vår kropp att må bra och att bli mer hållbar. Det är inte heller fel att satsa på kosttillskott från Fitline till exempel. Men hur ska man då träna?

Jag är en stor förespråkare av allsidig träning, eftersom att man genom att kombinera olika träningsformer får bästa resultatet. Det gör även träningen bra mycket roligare med att göra olika saker. Sen är det ju så att våra kroppar är snabba på att anpassa sig och vänja sig vid en viss sorts träning. Det är därmed bra att variera den, så att man alltid testar nya saker. 

Lätt att fastna

Oftast fäster vi oss vid en viss träningsform och tränar bara den för att vi tycker att den är rolig. Visst är det så att det ska vara roligt att träna. Men vill man ha en hållbar kropp så är det ett måste att träna både tyrka, kondition och rörlighet. Lägg in träning med styrka för att bli starkare, kondition för att få bättre flås och yoga för att bli smidigare till exempel. Sedan är det även bra att variera passen i sig med inom dessa olika saker. 

Så den bästa träningen, är den som är rolig men också varierande, det är bra att tänka på om du ska börja träna och lägga upp pass. 

 

← Äldre inlägg